"Chiunque desideri studiare medicina deve padroneggiare l'arte del massaggio" - Ippocrate - Siccome vedo molta confusione in merito alla mia ultima specializzazione professionale, ci terrei a fare un po' di chiarezza. Il massoterapista non è semplicemente "quello che fa i massaggi". È una figura sanitaria ben definita, con una storia, una formazione e competenze specifiche. La massoterapia è una […]
Propriocezione La propriocezione è la capacità del tuo corpo di sapere dove si trova nello spazio senza guardarsi. È resa possibile dai propriocettori, ovvero recettori presenti nei muscoli, nei tendini e nelle articolazioni (come i recettori articolari e i recettori muscolari), che inviano continuamente informazioni sensoriali al cervello. È ciò che ti fa capire, ad esempio, se la caviglia sta cedendo […]
"INSEGNARE È IMPARARE DUE VOLTE" - J. Joubert - A 40 anni ti guardi indietro e ti guardi attorno per vedere cosa hai creato. Tiri un pò le somme: degli anni, degli investimenti e del tempo trascorso. A 40 anni, io, sono diventata docente. Quando ero piccola e mi chiedevano cosa avrei voluto fare da […]
Allenarsi oggi per ossa forti domani 🦴💪 Quando si parla di salute e benessere, spesso l’attenzione si concentra su dimagrimento, tonicità muscolare o forma fisica. Esiste però un aspetto meno visibile, ma fondamentale per la qualità della vita nel tempo: mantenere ossa forti e sane. Gli esercizi per rinforzare le ossa rappresentano uno degli strumenti più efficaci […]
Cos’è la Tecar terapia La Tecar terapia è una terapia fisica strumentale ampiamente utilizzata in ambito fisioterapico, riabilitativo e sportivo per trattare dolore, infiammazioni e problematiche muscolo-scheletriche. Il nome “Tecar” deriva da Trasferimento Energetico Capacitivo e Resistivo e identifica una tecnologia che sfrutta energia elettromagnetica ad alta frequenza per stimolare i tessuti del corpo e favorire i naturali processi di […]
Senza ignoranza non esiste curiosità, senza curiosità non esiste scoperta e senza scoperta non esiste evoluzione.
Senza ignoranza non esiste curiosità, senza curiosità non esiste scoperta e senza scoperta non esiste evoluzione.
Senza ignoranza non esiste curiosità, senza curiosità non esiste scoperta e senza scoperta non esiste evoluzione.
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