Pamela Piccinali Massoterapista e personal trainer
Sono una massoterapista e personal trainer, specializzata nel migliorare la qualità del movimento e nel prendermi cura del corpo in modo completo.
Unisco allenamento funzionale, educazione al movimento, alimentazione consapevole e massaggi terapeutici per aiutarti a ritrovare equilibrio, forza ed energia.
Ogni percorso è personalizzato, costruito sulle tue esigenze per: ridurre dolori, migliorare le prestazioni, sentirti più in forma o semplicemente stare meglio nel tuo corpo.
Fitness Coach
La mia “carriera” sportiva, inizia da una forte voglia di evasione e libertà che mi ha portata ad iniziare a correre. Quando questo bisogno, si è fatto sempre più intenso, è diventato una disciplina, un'arte, che mi ha portata a gareggiare sulle lunghe distanze.
Tra le maratone a cui ho partecipato:
Diverse mezze maratone 21km e 30km
Milano Marathon 42km
Ultramaratona di Asolo 50km
K-Ultramarathon di Salsomaggiore 50km
Ultramaratona di Romagna 50km
Ultramaratona del Ticino 60km (3° posto assoluto femminile)
In seguito ad una serie di infortuni e voglia di nuovo, ho cambiato rotta verso l' allenamento muscolare, praticando 2 anni di powerbuilding, arrivando a competere anche nel Body Building.
V° Gran Prix Planet Latiano, cat. Bikini +163cm 4° posto Wabba
Successivamente decido di cambiare di nuovo disciplina, per risintonizzarmi su risultati più prestativi e mi innamoro del powerlifting che pratico da 2 anni, da 1 insieme ai coach dell' Accademia della forza, che sono sicura, mi porteranno sulla pedana.
La mia voglia di competizione con me stessa e il superamento dei miei limiti, mi ha sempre spinta a tirare fuori il meglio e il massimo di me stessa. Lo sport mi ha salvato la vita in diverse occasioni. Per me è movimento, vita, fuoco che arde ogni giorno e accende la mia voglia di vivere, per questo ho decisione di fare della mia più grande passione, il mio lavoro.
Ilpowerlifting
Successivamente decido di cambiare di nuovo disciplina, per risintonizzarmi su risultati più prestativi e mi innamoro del powerlifting che ho praticato per anni e che mi ha portata a trovare un equilibrio tra forza, libertà di movimento e coordinazione.
La mia voglia di competizione con me stessa e il superamento dei miei limiti, mi ha sempre spinta a tirare fuori il meglio e il massimo di me stessa. Lo sport mi ha salvato la vita in diverse occasioni. Per me è movimento, vita, fuoco che arde ogni giorno e accende la mia voglia di vivere, per questo ho decisione di fare della mia più grande passione, il mio lavoro.
Le mie certificazioni
CFT1 high level
CFT2 intermediate level
Certificata Issa Europe CFT3 entry level
Powerbuilding Advanced (Corpore Sano)
Body Composition Specialist (Issa)
Fitness Nutritionist (Issa)
Tensioni Muscolari (Issa)
Allenamento Aerobico (Issa)
Corso Istruttori primo livello AIF/FIPL
Diploma CSEN di istruttore di pesistica, riconosciuto CONI (Accademia Italiana della Forza)
Corso expert AIF/FIPL
Corso massaggiatore e Capo Bagnino degli stabilimenti idroterapici TAKE CARE SRL
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